Исследования выявили один из значимых факторов боли в шее![]() Это нужно знать буквально каждому. В современном мире из-за большого количества работы многие люди вынуждены вести сидячий образ жизни. Это приводит к различным проблемам со здоровьем. Как показали исследования, влияет и на возникновение болей в шее. Научный труд на эту тему опубликовали в журнале BMC Public Health. Исследователи выяснили, что длительное сидячее положение, когда человек использует гаджет, приводит к риску возникновения болей в шее. Проведённый метаанализ охватил более 43 тысяч человек, участвовавших в 25 исследованиях в 13 странах. Даже четыре часа сидячего положения увеличивают вероятность появления болей в спине на 60%. Если это время превышает шесть часов, риск растёт и достигает отметки в 90%. Наиболее уязвимыми к такой проблеме оказались женщины и офисные работники. При этом более значительный риск получить проблемы с шеей возник у тех, кто использует мобильные телефоны (82%). Также большое влияние оказывают компьютеры. А вот связь между болями в шейном отделе позвоночника и просмотром телевизора не стала статистически значимой. Чтобы уменьшить влияние этого негативного фактора специалисты советуют регулярно менять позу, вставать, двигаться (если есть такая возможность), удобно организовать рабочее пространство и ограничить своё время перед экраном. |
|
|
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
Опубликовано 6 минут назад
|
Опубликовано 19 минут назад
|
Опубликовано 18 минут назад
|
Опубликовано 18 минут назад
|
Опубликовано 23 минуты назад
|
Опубликовано 22 минуты назад
|
Опубликовано 35 минут назад
|
Опубликовано 33 минуты назад
|
Опубликовано 54 минуты назад
|
Опубликовано сегодня в 10:14
|
Опубликовано сегодня в 10:00
|
Опубликовано сегодня в 10:18
|
Опубликовано сегодня в 10:18
|
Опубликовано сегодня в 10:01
|
Опубликовано сегодня в 10:08
|
Опубликовано сегодня в 09:38
|
Опубликовано сегодня в 09:41
|
Опубликовано сегодня в 09:27
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
03.05.2025 в 13:50, просмотров 425
03.05.2025 в 18:53, просмотров 413
03.05.2025 в 20:18, просмотров 405
03.05.2025 в 12:23, просмотров 402
вчера в 03:04, просмотров 391
03.05.2025 в 21:50, просмотров 375
вчера в 16:30, просмотров 320
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|